Tentang Tangisan

Siapa diantara Tabumania yang masih merasa bahwa menangis adalah bukti kelemahan?Kebanyakan orang takut, malu atau segan untuk menangis karena berbagai alasan. Entah karena takut dianggap lemah, malu karena banyak orang atau segan karena sedang berada bersama orang tertentu.

Sebenarnya menangis itu adalah reaksi alamiah dalam tubuh manusia. Saat kita mengalami tekanan emosional yang sangat kuat, tubuh kita secara otomatis akan memproduksi zat-zat biokimia seperti endrofin, leucin-enkapalin dan prolactin yang merupakan hormon stres. Selain memproduksi zat-zat biokimia itu, tubuh kita juga memproduksi adenokortikotropik atau kortikotropin (ACTH) untuk memperbaiki mood.

Lalu, apa hubunganya dengan airmata? Dalam proses ini, air mata bertugas untuk mengangkut zat tersebut ke bola mata dan kemudian diserap oleh tubuh. Itulah kenapa kita merasa lebih baik setelah menangis.

Memang tidak semua orang bisa menangis dengan mudah dan itu hal yang wajar, sama juga halnya dengan orang yang sangat gampang menangis. Ini terjadi karena tiap manusia punya reaksi tubuh yang berbeda-beda.

Bagi Tabumania yang butuh tempat untuk bercerita, berkeluh kesah atau menangis sekalipun, bisa menghubungi Qbukatabu di email: bukalayanan@protonmail.com atau mengirimkan pesan di halaman facebook hari Selasa, Kamis dan Sabtu pukul 10.00 – 17.00. Diluar hari tersebut, pesan akan direspon sesuai dengan kategori konseling

Sumber tulisan: hellosehat